Авторизация
для владельцев клубных карт

26-28-20 — отдел продаж,
купить карту

26-28-28 — администратор,
записаться на процедуру

Обратная связь Коммьюнити Расписание Мы в Одноклассниках  Наш инстаграмм

Всё о фитнесе

 

Аква-аэробика

АКВА-АЭРОБИКА – это поистине уникальное сочетание удовольствия и впечатляющих результатов. Упражнения в воде одновременно облегчают физическую нагрузку и усиливают эффект тренировки: укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, опорно-двигательный аппарат и все группы мышц, корректируют вес, оттачивают контуры фигуры и освобождают от усталости.

AQUA NOODLS

Силовая, энергичная аква-тренировка с использованием специального оборудования.

AQUA POWER

Силовой аква-урок, развивающий координацию и выносливость, с использованием различного оборудования – noodle и аква-гантели.

AQUA ENERGI

Аква-урок для тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма, на развитие координационных возможностей.

ВНИМАНИЕ! Уроки по аква-аэробики рекомендуются для всех уровней подготовленности, так как Вы самостоятельно можете регулировать нагрузку, изменяя количество повторений и добавляя паузы отдыха. Совсем не обязательно уметь плавать – специальный поддерживающий аква-пояс помогает чувствовать себя в воде безопасно и комфортно.

 
 

Новогодняя акция!

До 16 декабря приобретайте клубные карты в нашем фитнес-клуб и получайте скидки и приятные бонусы! За покупку годовой карты - скидку 15% и подарок на выбор (2 месяца к карте, блок из 5 персональных тренировок, блок из 4 классических массажей). За покупку всех остальных карт – скидку 10%! Спешите!

Дни открытых дверей!

Давно хотели попасть к нам, но все как-то не получалось? Или вы являетесь нашим постоянным клиентом, но свободное время не позволяет охватить все доступные виды фитнеса? У вас есть отличный шанс это исправить! С большой радостью спешим сообщить, что с 17 по 23 декабря в фитнес-клубе «Бали» пройдут Дни открытых дверей! Вас ждут занятия с нашими преподавателями по всем направлениям. Приходите, приглашайте друзей – будет интересно! Расписание уже доступно на рецепции и появится на сайте на следующей неделе.

Схема

Виртуальная экскурсия по клубу